Как успокоиться за 5 минут
24.06.2022
Мы не всегда можем под контроль негативные эмоции, даже если не проявляем их открыто — накапливаясь, они создают напряжение, с которым довольно сложно справиться. Но в наших силах минимизировать стресс с помощью нескольких простых техник.Держите упаковку мятных леденцов в машинеИсследователи американского Wheeling Jesuit University обнаружили, что аромат перечной мяты в салоне автомобиля снижает р..
5 правил, как ухаживать за кожей в жару
23.06.2022
Если столбик термометра ползет вверх, пора менять привычки по уходу. Но не ограничивайтесь переходом на средства с более легкой текстурой. Главное – поддерживать нужный уровень увлажнения. Рассказываем про 5 основных пунктов, которые сделают кожу свежей, здоровой и помогут поддерживать оптимальный уровень увлажненности.По мере того как погода становится теплее и влажность воздуха увеличивается, са..
5 лучших сочетаний ингредиентов в косметике
22.06.2022
Любое косметическое средство содержит определенную комбинацию веществ, которые решают те или иные проблемы кожи: усмиряют воспаления, снимают раздражения и красноту, восстанавливают, увлажняют, омолаживают... Однако лучшим эффектом будет обладать та формула, где компоненты дружат между собой.Что это означает? Дело в том, что некоторые компоненты в паре усиливают действие друг друга, то есть значит..
5 полезных свойств масла арганы
21.06.2022
Уверены — после фразы «аргановое масло» вы сразу представляете сияющие здоровьем и красотой волосы. Оно идеально подходит всем типам кожи, даже самой капризной. Мало кто знает о том, что его уверенно можно назвать супер-маслом для кожи лица. Мы решили исправить эту несправедливость и собрали 5 фактов, за которые вам нужно полюбить «жидкое марокканское золото» — второе имя арганового масла во всем ..
5 лучших напитков, которые полезно пить натощак
20.06.2022
Процесс пробуждения ото сна — один из самых важных для организма. Поэтому важно начинать утро с правильных ритуалов и помнить о том, что существует ряд напитков, которые идеально подходят для приема в самом начале дня, так как они заряжают тело энергией и оказывают оздоровляющий эффект. Некоторые напитки могут оказывать крайне благоприятное воздействие на организм, если взять за привычку выпивать ..
5 способов улучшить самочувствие в жару
17.06.2022
В России царит аномально жаркая погода, адаптироваться к которой крайне сложно. Вредна не столько сама жара, сколько ее продолжительность. Долго находиться в среде с повышенной температурой для человека – настоящий стресс. Поэтому мы выяснили, как оставаться бодрым и энергичным, когда показатели термометра бьют рекорды.Носите дышащую одеждуРастянуться в купальнике на шезлонге в жаркую погоду — меч..
Как правильно выбрать крем для лица
16.06.2022
Кремом для лица девушка должна пользоваться уже с подросткового возраста, и затем на протяжении жизни менять косметику в зависимости от возрастных изменений и других факторов. Кожа имеет подтипы, одинаковый уход для всех будет неуместен. Если начать пользоваться подходящей своему типу косметикой как можно раньше, реально сохранить молодой и цветущий вид без больших капиталовложений до зрелого возр..
5 масел для волос, которые необходимо держать дома
15.06.2022
Рассказываем, как правильно использовать кокосовое масло для волос, поможет ли касторка отрастить волосы и на сколько нужно оставлять масляные маски, чтобы они оказали нужный эффект и сделали волосы красивыми и здоровыми.Кокосовое Кокосовое масло - универсальное. Оно с легкостью заменяет баттер для тела, крем для лица и маску для волос. Кстати, о последних. В составе масла много полезных амин..
5 напитков, которые утоляют жажду лучше всего
14.06.2022
Летом наш организм как ни в какое другое время года нуждается в достаточном употреблении питьевой воды, дефицит которой может стать причиной дискомфортных ощущений и обезвоживания организма. Однако не только обычная вода способна быстро утолять жажду и приводить организм в чувство в летний зной. Для тех, кому очень хочется порадовать рецепторы чем-то интересным, составили топ-лист лучших напитков ..
Лучшее натуральное средство от морщин
13.06.2022
Масло ши относится к твердым маслам из дорогостоящей линейки. В чистом вид его практически не используют, только в связке с кремами и другими растительными компонентами. Масло ши обладает хорошим омолаживающим эффектом: освежает кожу, делая ее упругой. Питает сухую и шелушащуюся кожу, защищает от негативного воздействия окружающей среды, восстанавливает липидный барьер.Для изможденной кожи лица ма..
5 простых секретов красоты на каждый день
10.06.2022
Красивая, здоровая, сияющая кожа - мечта любой женщины. А для её осуществления нужен правильный уход. Предлагаем простые советы для ухода за вашей кожи.1. Не используйте моющие средства, которые создают много пеныМыло и другие пенообразующие моющие средства имеют высокие остатки pH с суровыми ингредиентами, которые лишают кожу воды и натуральных масел. То, каким средством вы пользуетесь для умыван..
Натуральный шампунь для волос: в чём польза?
09.06.2022
В наши дни трудно успевать выглядеть на все сто и одновременно сохранять здоровье своего тела. Виной тому плохая экология, стрессы, а также неправильные уходовые средства. Важно знать, какая косметика вам подходит, с какой вы чувствуете себя свежо и комфортно. Для волос есть универсальное решение - натуральные шампуни. Они имеют массу плюсов, потому что состоят только из натуральных ингредиентов.М..
5 суперсредств для ухода за кожей вокруг глаз
08.06.2022
Хорошая наследственность, молодость и крепкий сон – лучший способ выглядеть хорошо. Но если что-то пошло не так ─ в помощь одно из 7 средств, которые убирут все неприятности в области вокруг глаз.Выбирая средство для век, важно учитывать несколько простых вещей. Текстура крема должна быть легкой: наноситься без растягиваний и впитываться без похлопываний. Очень приветствуется наличие аппликатора, ..
Что происходит с организмом, когда вы отказываетесь от сладкого
07.06.2022
Отказ от сладкого — лучшее, что вы можете сделать для своего организма. Почему это так, в подробностях рассказываем в нашем материале.Начнем с того, что сахар — это не только десерты. Он присутствует во многих продуктах — от консервов и соусов до полуфабрикатов, йогуртов и прочей молочной продукции, колбас и т.д. Однако в том виде и в том количестве, в котором сахар представлен сегодня в нашем рац..
9 способов подготовить волосы к лету
06.06.2022
Лето — один из самых стрессовых сезонов для волос. Вопрос того, как подготовить волосы к лету — стоит очень остро для многих девушек. Солнце обезвоживает волосы, морская вода и кондиционеры тоже ухудшают состояние волос. Без дополнительной защиты волосы становятся сухими и тусклыми. Главная задача для любой девушки летом: сохранить здоровье волос и защитить их от нежелательных последствий. Ле..
5 самых популярных компонентов натуральной косметики
03.06.2022
Натуральная косметика — категория средств, в основе которых лежат компоненты, дарованные самой Природой. Предпочтение отдается сырью, выращенному без использования химических веществ, в экологически чистых районах. Такая косметика производится по специальной технологии, исключающей попадание в состав ингредиентов, наносящих вред кожи.Перечень полезных составляющих достаточно широк — масла, витамин..
Лучшие масла для ухода за лицом
02.06.2022
Натуральные масла успешно используются в различных процедурах для омоложения кожи лица и тела, присутствуют в рецептах многих масок, скрабов и кремов. Зная свойства различных масел, можно легко использовать их для сохранения молодости и красоты. Преимущества масел в качестве косметического средства по сравнению с готовыми средствами по уходу за лицом — признанный косметологами и давно неоспоримый ..
Cекреты питания для тех, кто хочет есть все подряд и не толстеть
01.06.2022
Опытные кулинары поделились своими лайфхаками, чтобы не отказывать себе в любимых блюдах и при этом не поправляться. По специфике своей профессии шеф-поварам приходится пробовать огромное количество калорийных блюд каждый день. При этом многие остаются в хорошей форме и не набирают лишний вес. Несколько поваров решили поделиться, как им это удается, а мы — рассказываем вам.1. Присмотритесь к новым..
Лучшие натуральные масла для ухода за волосами
30.05.2022
Каждая капля растительного эфирного масла – бесценный дар природы для нашей кожи и волос. С незапамятных времен красавицы лечили ослабленные и выпадающие волосы. Да и в настоящее время использование масел для волос становится все более востребованным. Какое же масло выбрать? В этом вопросе вам поможет следующая информация о составе и использовании различных масел.1. Кокосовое маслоНатуральное коко..
4 совета как правильно ухаживать за жирной кожей
27.05.2022
Постоянный и неукротимый блеск на щеках, черные точки в области носа – все это приметы того, что у вас так называемый «жирный тип» кожи. Кожное сало вырабатывается слишком активно и постепенно смешивается с отмершими клетками, создавая на лиц не самую радужную картину. Разбираемся в основных причинах этой проблемы с помощью специалистов Бизорюк.1. Не очищайте кожу слишком активноВозможно, звучит п..
5 омолаживающих масок для лица
26.05.2022
Маски на основе целебной грязи, помимо интенсивного питания клеток и омоложения кожи лица, могут похвастаться глубоким очищающим действием. Грязевые маски ускоряют кровообращение, стимулируют синтез коллагеновых волокон, улучшают все обменные процессы, защищают от неблагоприятных условий внешней среды, устраняют воспаления, а также замедляют процесс старения клеток. Уже после первого применения ко..
7 самых странных бьюти-секретов знаменитостей
25.05.2022
Несмотря на то, что звездам доступны все существующие процедуры и уходовые средства, некоторые из них предпочитают пользоваться в прямом смысле слова «бабушкиными» бьюти-советами. Самые необычные из них мы собрали в нашем материале.Что будет, если помыть голову кетчупом или клюквенным соком, а умываться оливковым маслом и — о ужас! — яблочным уксусом? Героини нашего материала уверены — после таких..
5 натуральных кремов для лета с легкой текстурой
24.05.2022
Лето — это время, когда нашей коже особенно нужно активное увлажнение. Жара, воздействие солнечных лучей и сухость — вот основные проблемы, с которыми мы сталкиваемся в самое прекрасное время года. Чтобы кожа лица сияла и радовала глаз, мы собрали 5 кремов для ухода за лицом, которые пригодятся вам этим летом.1. Дневной крем «Море лечит» «Малина и авокадо»Дневной крем «Море лечит» «Малина и авокад..
5 привычек, которые разрушают ваши зубы
23.05.2022
Даже если вы усердно чистите зубы и регулярно посещаете стоматолога, это не значит, что вам гарантировано идеальное здоровье зубов. Многие из распространенных бытовых привычек разрушают зубы, пока мы об этом даже не догадываемся. Рассказываем, что нужно перестать делать, чтобы надолго сохранить сияющую улыбку. 1. Кусать ногтиНекоторые из нас грешат постоянным кусанием ногтей, когда тревожатся..
11 советов, как защитить лицо, тело и волосы от ультрафиолета
20.05.2022
Если запомнить расшифровку значков UVB и UVA и значения SPF никак не удается, сосредоточьтесь на более простых правилах безопасности нахождения на открытом солнце. Читайте подробнее в нашем материале от бьюти-экспертов "Бизорюк".ЛицоНе экономьтеБольшая ошибка — беречь солнцезащитный крем, обходясь едва различимым минимумом (особенно, если средство дорогое). Впрочем, его избыток тоже не гарантирует..
Как правильно подобрать крем для лица на лето
19.05.2022
Жаркое лето, яркое солнце, мощный кондиционер — казалось бы, отличная комбинация. Но не для кожи лица, которая страдает от сухости. На помощь придут увлажняющие кремы, от выбора которых зависят ваши красота и комфорт. Четыре шага помогут вам выбрать подходящее средство.Шаг первый. Подберите крем по возрасту.С годами кожа становится суше. До 25 лет достаточно лёгкого увлажняющего крема на раститель..
Лайфхаки, которые решают проблемы жирной кожи головы
18.05.2022
Жирные волосы у корней, сухие на кончиках — частая проблема, которая заставляет нас еще чаще мыть голову. С наступлением тепла ситуация только усугубляется, поэтому мы подготовили несколько лайфхаков, призванных помочь.Обладатели жирной кожи головы выдохнули ненадолго — зимние шапки (из-за которых использовать шампунь приходилось еще чаще) сняты, но впереди лето. В теплое время года с повышением т..
5 продуктов, которые нельзя употреблять с молоком
16.05.2022
Молоко — довольно своенравный продукт, который сочетается далеко не с каждой позицией вашего рациона. Какие комбинации с этим напитком — не самая лучшая затея? Рассказываем в данной статьте, читайте до конца, будет интересно!Многие популярные продукты никак не хотят дружить с молоком. Если до сих пор вы не знали их точный список, наша статья придется очень кстати. Собрали самую интересную информац..
5 бьюти-ошибок, которых не стоит допускать
13.05.2022
«Я умываюсь только вечером, чтобы смыть остатки макияжа», «Для очищения я использую только мицеллярную воду», «Для ухода за жирной кожей и борьбой с высыпаниями я всегда использую спиртовой лосьон» - самые популярные заблуждения, которые часто слышит косметолог. Разбираемся, что мы делаем не правильно и как этого избежать!Ошибка №1: «Зачем умываться водой? Я очищаю кожу молочком и тоником».Некотор..
5 правил ночного ухода за кожей
12.05.2022
Не все знают, что многие восстановительные процессы в организме происходят именно ночью. Кожа не исключение. В этом и есть секрет эффективности наносимых в вечернее время ухаживающих средств. Расскажем о важных правилах ухода за кожей, которые стоит взять на заметку каждой.Бьюти-эксперты не прекращают повторять, что именно вечерний этап ухода за кожей — самый важный. Потому что во время сна формир..
5 вредных привычек, которые приводят к ранней седине
11.05.2022
Поседение — это естественный процесс, на который нельзя повлиять, но некоторые факторы все же могут сыграть значительную роль в этом процессе. Расскажем подробно, как избежать, и что стоит учитывать в первую очередь!Прежде всего, вы должны знать, что ученые и медики сходятся во мнении, что основная причина появления седых волос кроется в генетике. Чем раньше поседели ваши родители, бабушки и дедуш..
Как правильно питаться, чтобы организму не нужно было «очищение»
10.05.2022
На самом деле, существует не совсем правильное понимание, для чего необходимо применять такие варианты разгрузки, как лимфодренажный день, день на зеленых овощах или день без ужина. Если вы хотите опробовать данные методики, чтобы компенсировать сильное переедание накануне, то, к сожалению, это будет движением по замкнутому кругу, и впоследствии может привести к достаточно серьезной и недооцененно..