Раздражение после бритья — не норма, а последствие ошибок, о которых вы даже не подозреваете. Почему кожа отвечает воспалением и что делать, чтобы это прекратилось.

Почему это вообще случается, если бритье — рутинная гигиеническая процедура? Потому что большинство из нас делают ее неправильно. Спешат. Используют средства не по типу кожи, не обновляют лезвия вовремя. Не знают, куда давить, а где наоборот, не надо. И нет, дело не только в уходе — хотя он тоже важен.

1. Подготовка кожи. Перед бритьем кожу нужно разогреть. Теплый душ или хотя бы горячее полотенце — банально, но важно. Это смягчит волосы и сделает кожу менее уязвимой. Никогда не брейтесь «на сухую».

2. Средства. Пена или гель — вопрос не вкуса, а состава. Лучше выбирать продукты без спирта, с глицерином, аллантоином, пантенолом, мягкими ПАВ. Они уменьшают трение и защищают эпидермис.

3. Бритва. Лезвие должно быть острым. Не потому что тупое режет хуже — наоборот. Тупое лезвие тянет волос, увеличивает трение и травматизацию кожи. Чем острее — тем быстрее и чище срез.

4. Направление. Всегда брейтесь по росту волос. Особенно в чувствительных зонах: подмышки, бедра. Бритье против роста — прямой путь к вросшим волосам и воспалениям.

5. После бритья. Никаких спиртовых лосьонов. Лучше использовать кремы с церамидами, ниацинамидом, экстрактом зеленого чая, бисабололом. Они восстанавливают кожный барьер и снимают воспаление.

Некоторые отказываются от бритья вовсе и переходят на эпиляцию, лазер, триммер. Это может сработать, но тоже не панацея. Лазер требует подготовленности кожи, эпиляция — болезненна и тоже может вызывать воспаление. Триммер — да, щадящий вариант, но эффект не такой чистый.