Кофе – самый доступный продукт для домашнего скраба. Можно использовать обычный молотый (годятся даже самые бюджетные варианты) или вовсе оставлять кофейный жмых после заваривания и добавлять его в скраб. Чем хорош именно этот компонент? 

Во-первых, кофе сам по себе здорово очищает кожу. Во-вторых, он хорошо работает именно в проблемных местах, разглаживая их, снимает отеки и ускоряет обмен веществ. А в-третьих, это самая универсальная основа для любого скраба. В нее можно добавлять любимые эфирные масла, мед, сахар, соль, чай, корицу – получится настоящий десерт для кожи! Вот пять простейших рецептов.

1. Для рыхлой кожи с признаками циллюлита

1 ст. молотого кофе (можно использовать недорогие сорта)

½ ст. оливкового масла 

Переложите кофе в емкость, в которой планируете хранить скраб. Добавьте оливковое масло и перемешайте до однородной консистенции. Следите, чтобы весь кофе был покрыт маслом. Если смесь получилась слишком сухой, добавьте еще масло.

В готовый скраб можно добавить любимые эфирные масла.

Скраб хорош тем, что увлажняет и смягчает кожу без ощущения жирности. Не оставляет пленку, но заметно подтягивает проблемные области. Если вы параллельно следите за питанием и занимаетесь спортом, результат увидите очень быстро.

2. Для кожи, которая нуждается в качественном очищении

½ cт. молотого кофе

½ cт. сахара

2 ст. л. масла виноградных косточек

1 ст. л. миндального масла

½ cт. л. масла жожоба

5 капель витамина Е

14 капель эфирного масла ванили

Смешайте кофе и сахар. Добавьте оставшиеся ингредиенты и хорошо перемешайте скраб. Кофе не должен утопать в маслах – наощупь смесь получится достаточно сухой, но, будьте уверены, увлажнения коже будет достаточно.

Понравится тем, кто любит насыщенные сладкие ароматы ванильного кофе.

3. Для очищения и увлажнения сухой кожи рук и ног

1 ст. молотого кофе

2/3 cт. коричневого сахара

½ ст. меда

2 ст. л. ванильного экстракта

1 ст. кокосового масла 

Смешайте все компоненты в небольшой емкости. Кокосовое масло должно иметь твердую консистенцию, но предварительно его можно подогреть в микроволновой печи до более муссовой текстуры.

Храните скраб в контейнере с доступом воздуха.

4. Для гладкой кожи ног

¼ ст. молотого кофе

¼ ст. оливкового масла

Половина спелого банана

½ ст. соли

Разомните банан в пюре и хорошо смешайте со всеми компонентами. Нанесите на ноги и стопы и делайте массаж 10 минут. Оставьте скраб еще на 10 минут и смойте его теплой водой.

Используйте скраб сразу после приготовления.

5. После тренировки

½ ст. молотого кофе

3 ч.л. английской соли

2 ч.л. пищевой соды

1 пакетик зеленого чая

4 ст. л. масла жожоба

Заварите зеленый чай. Смешайте все ингредиенты. В последнюю очередь добавляйте масло и чай, регулируя консистенцию, – она не должна быть слишком густой, но и не жидкой.

Наносите на кожу, делая массаж 10 минут. Смывайте водой. Скраб имеет отличный терапевтический эффект – английская соль и зеленый чай здорово расслабляют мышцы.