Каких только утверждений о целлюлите не встретишь на просторах интернета — и, к сожалению, большая часть из них далека от истины и может ввести в заблуждение. В нашем материале решили поговорить начистоту об этой проблеме.

Целлюлит — одна из самых распространенных женских бьюти-напастей. При этом на сегодняшний день существует слишком много дезинформации о том, что такое целлюлит и как от него избавиться. Поэтому, прежде чем бороться с этим дефектом, стоит узнать, что же правда, а что — миф.

Миф №1: Чтобы целлюлит исчез, нужно худеть

Все с точностью наоборот: быстрая потеря веса может сделать целлюлит только более заметным. Кроме расщепления жировых клеток, нужно держать мышцы в тонусе — только так можно получить желаемый эффект. Так что без тренировок, растяжек и выпадов не обойтись.

Миф №2: Хирургическое вмешательство — средство, которое избавит от целлюлита раз и навсегда

На самом деле, это не так. Хоть операция и решает проблему, если расслабиться и не поддерживать результат, жировые отложения очень быстро вернутся. Так что, прибегнув к кардинальным мерам, придется приложить немало усилий и постоянно проявлять силу воли, иначе весь результат быстро сойдет на «нет».

Миф №3: Специальные косметологические средства не помогают от целлюлита

Конечно, антицеллюлитные гели и прочие бьюти-средства не способны устранить причину проблемы, но зато могут выровнять рельеф кожи и придать ей большую упругость. С этой же целью применяется скрабирование проблемной зоны молотым кофе. Это, безусловно, не помогает бороться с целлюлитом глобально, но на ранних стадиях может очень помочь.

То же касается и массажей, в том числе выполняемых в домашних условиях. Конечно, самостоятельно такую процедуру вряд ли получится сделать качественно, но если у вас есть помощники, шансы на успех автоматически повышаются. Только выполнять такой массаж нужно в соответствующей технике. Процедура получается не из приятных, но красота требует жертв.

Миф №4: Побороть целлюлит невозможно

Идея о том, что победить целлюлит невозможно, очень распространена. И тоже является ложной. Конечно, это непросто и для этого потребуется немало усилий, времени, терпения и дисциплины, но оно того стоит. Секретной пилюли или волшебного геля, конечно, нет. Зато регулярные занятия спортом, правильное питание и положительный настрой и есть то самое действенное оружие против целлюлита, доступное каждой женщине.